Танке груди и ноге

Које вежбе би ми помогле да добијем тело на овим местима?

У овом добу нема потребе да бринете о изгледу свог тела јер оно још није коначно. Адолесценцију карактерише чињеница да млади дечаци желе да буду мужевнији, али што пре постану старији, брже старе. Нема потребе да форсирамо мајку природу, која је програмирала тачно како бисмо требали изгледати. Наравно, вреди вежбати, вежбати покрет, шта год, једноставно оно у чему уживамо, сигурно ће имати позитиван ефекат на хармонију нашег тела. Не вреди бринути како изгледамо са 13, 14 или 15 година - ускоро ће се променити ... морате уживати у томе какав јесте, а свет је леп док сте тинејџери :)

Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Ознаке:  Обука Умањење Вежби