Шта вежбати са скорозом са десне стране?

Које вежбе не би требало изводити са скорозом са десне стране?

Које вежбе се препоручују за сколиозу, а које не?

До недавно се корективна гимнастика сматрала корисном у сколиози. Тренутно чујемо мишљења о штетности ове врсте гимнастике у односу на сколиозу. Због групног облика извођења наставе, недостатка тродимензионалног утицаја на кичму, усредсређености на јачање мишића и много мање на истезање и одржавање укупне покретљивости кичме, корективна гимнастика може бити штетна. Значај гимнастике је највећи до краја раста скелета и у почетној фази сколиозе. Физичка активност позитивно утиче на ток сколиозе, јер подржава одржавање здраве телесне тежине. Међутим, вежбе које потенцијално могу да представљају претњу и имају позитиван ефекат треба да назначи лекар или физиотерапеут на основу пажљиве процене тежине и карактеристика болести.

Сколиоза - шта је то?

Сколиоза је више од бочне кривине кичме. Карактерише га вишедимензионално одступање линије кичме од нормалних услова. Постоји бочна кривина, лордотизација и ротација кичме. Сколиоза је неизлечива болест, али на неки начин може утицати на напредак процеса.

Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Ознаке:  Обука Рекреација Опрема И Додаци