Опрема за трчање - преглед уређаја који ће вам олакшати тренинг

Опрема за трчање не само да олакшава тренинг, већ може да пружи и драгоцене информације о стању вашег тела током вежбања. Препоручују се посебно људима којима је стало до удобности током трчања и побољшања ефикасности.

Ево прегледа најпопуларнијих спортских уређаја за било ког тркача.

Трака за руке - користи се за држање телефона, мп3 уређаја или ГПС предајника. Можемо га причврстити на руку или зглоб. Захваљујући флексибилном материјалу од којег је направљен, лако се прилагођава телу и не сабија. Његов трошак је око 70-120 ПЛН.

Каиш за трчање - причвршћен око струка, омогућава вам да боцу са пићем држите са собом док трчите. Ту се могу чувати и мањи предмети, попут кључева или телефона. Цена је око 80 ПЛН.

Сат за обуку - може нам пружити информације, укључујући пулс, пређена удаљеност и темпо. Цена таквог уређаја креће се од 100.000 ПЛН до чак 2.000.000 за најскупље моделе.

Руксак за трчање - добро лежи на телу, тако да вам не омета током трчања. Омогућава вам да у њему држите потребне ствари, нпр. Боцу за воду, телефон, документе.

Буфф - је мултифункционални шал који ће бити користан за сваког тркача. Можемо га користити као траку за уши, шал или марамицу за заштиту од сунца или мраза (тада покрива уста). Број употреба надувавања је бескрајан. Цена је 25-100 ПЛН.

Бежичне слушалице за трчање - тренинг трчања са музиком је много пријатнији. Ако нас нервира стално заплетање каблова од традиционалних слушалица, вреди уложити у посебне бежичне слушалице.

додаци за тркаче прибор за трчање опрема за трчање справе за тркаче трчање направа опрема за трчање трчање сатова
Ознаке:  Вежби Обука Опрема И Додаци